1 cykl

2) wiek 17 3) waga/wzrost 73kg/175cm 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu masa 6)stosowane już wcześniej suplementy mono olimpu,nitrobolon II,mono kaizena,storm 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 5tygodni 10) przewidziane finanse na cykl 250zł 11) uwagi i [...]

Tauryna nic nie daje tylko szkodzi na zdrowie jak się ją źle dawkuje. Gainer na cykl ? przeciez to jest uzupełnienie diety ... Ja bralem same mono na 1 raz i wynik byl zadowalający

mieszanka tych dwóch środków na pierwszy cykl nie jest zbyt dobra,jeśli już to spróbuj z 1 środkiem meta lub tesciem a dece na razie zostaw.

[...] ale pompuje maxymalnie naprawde za***isty trening. Po tym robie plecy Jeśli można zapytać to mam dwa pytania. 1.Czy można robić tutaj rozpuiętki po wyciskaniu młotkowym bo niestety mam do dyspozycji tylko dwie hantielki?? 2. Robie cykl 8 tygodniowy a ten na klate trwa 4 tyg, jak go skończe to co dalej , zmienić ćwiczenia na klate czy odpocząć??

[...] olimpa (5-7g po treningu. DNT - nie wiem czy tez brac? jak tak to po bieganiu) 3.Ostrowia WPC 80 (3x30g DT; 1x30g DNT rano albo po bieganiu jak lepiej?) Co sadzicie jakie sugestie? i mam pytanie czy robic cykl 6 czy 8 tygodniowy? metoda Shotgun zamieszczona na forum http://www.sfd.pl/Metoda_SHOTGUN_%2D_MAKSYMALNA_SI%C5%81A%2C_MASA%21-t446871.html

[...] ;) Pytanie: ćwiczyć go 3x w tyg. ze 3 cwiczenia po 3 razy? OD jutra chce zaczac, tam coś kombinowałem z tym dzielonym gora/dol jak wiesz; ) zaczynać od jutra? Czy przerywać cykl i w przyszłym tyg start? :/// CZyli mam nadzieje, ze te treningi FBW nie są złe?:) A! PYtanie do serii rozgrzewkowych, mogę dodac po 1 s rozgrzewkowej do ćwiczen? [...]

[...] z odblokiem? Chodzi mi o diete Może zrobić coś takiego 1-13 t.prop. 100mg e2d 7-13(14?) stanazol(oral) 30mg ed Kreatyna rano przed aero 5g, przed treningiem 5g przez cały cykl i odblok. W ostatnim tygodniu zacząć dodawać kalori żeby na odblok nie być na deficycie. Jak myślicie HCG bedzie potrzebne? Wino w dawkach dzielonych? A osłonki ? Jak [...]

[...] mega caps carbo biogenixa witaminy olimpa omega +(w zależności od diety) dobre i tanie bialko ostrowia 1,8kg gajner jakiś bo w szkole krucho z jedzonkiem ... pierwszy cykl bez szaleństw radziłem się co do doboru itd :) FenixPL No rzeczywiście jak bym widział swoją ankiete prawie :D Ja mam klatke teraz około 96-97 ale bicki mam mniejsze [...]

Cóż panowie... Nadszedł czas pożegnać się Zakończyłem swój cykl ostatni odżyweczek i wsłuchu.jąc się w organizm mówię sobie: Odpoczynek. Myślę, że to rozsądna decyzja biorąc pod uwagę, że co raz częściej coś mi się dziej. Otóż robię miesięczną przerwę od treningów. Przez ten czas nie będę leżał oczywiście brzuchem do góry. Mam zamiar trzymać [...]

Witam! Wlasnie kupilem sobie juz suple. Nitro II 700gr. . Cm3 180caps..liquid amino 475ml, Na cykl wchodze dopiero kolo lutego,ale zastanawiam sie nad dawkowaniem, koles mi poradzil zebym do kazdej porcji NII dolozyl 1 caps Cm3. ja natomiast myslalem nad 15gr przed treningiem i 4 capsy cm3 po treningu. Jak lepiej myslicie?

[...] w nieaktywną kreatyninę, co objawia się tworzeniem grudek. Z tego właśnie powodu preferuję kreatynę w tabletkach i małe opakowania, które wystarcza mi zaledwie na jeden cykl. Myślę, że nie zaszkodzi zażywanie takiej kreatyny, ale musisz się liczyć z możliwością jej osłabionego działania, które jest wynikiem zwiększenia zawartości kreatyniny [...]

[...] stary) zdecydowanie najmocniejszy, i najskuteczniejszy w kategorii tych "normalnych gdzie Venom nie zalapuje się. W życiu bym nie zjadł 2cpas na raz 3)Scorch od lat czołowka, ogromna zaleta to gogodnosc dawkowania, wdrażania się w cykl tzn dawka =3caps 4) Clenburexin na poczatek redukcji, gdy nie sięgamy po amerykanskie wypasy jest idealny.

no wlasnie licze na takie odp jak wyżej. Że 3 cykl to mozna sporobwac czegos mocniejszzego itp. Chociaz 1 odp jest tez bardzo wartościowa bo pokazuje, ze czasami nei warto wydawac miliona$ na kretke jak zwykle mono moze dac podobne efekty. Wiec dzieki za odp:)

osobiscie wole mono Wez nitroIII i mono i masz swietny cykl

[...] Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 1,2 miecha Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ... Dieta : Zdrowo jem, posiłki pełnowartościowe po treningu Przeciwskaznania medyczne : ... Zażywane suplementy : 2 tyg temu skończyłem cykl na mono

z dupy ten cykl cyklem to bym tego nawet nei nazwal wypełnij to to pomsylimy co dla ciebie bedzie dobre 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

[...] te elementy uzyskać, oceniam efekt raczej całościowo, ktory jest b. dobry -juz przy dawkach 1,5-2 porcje w treningowe i jedna w nietren. teraz mam zamiar zrobic sobie cykl aby sprawdzic to w większych dawkach tak aby inne skladniki -nie tylko kreatyna i pobudzacze- dały znac o sobie w maksymalnym stopniu- jednka do tego trezba bedzie [...]

wiem o tym że stanazol i winstrol to to samo. chce zrobic sobie jeden cykl i starczy (zadowolony bylem z tego co było na sucho) dlatego chce wykorzystać to co mam, ewentualnie dodać testosteron bo czytałem że jest zalecane. nie ma sensu wypełnianie pozostałych rubryk gdyż nie będę umieszczał nieaktualnych informacji. tylko jak to rozpisać? wiem że [...]

[...] (to drugie też na otoczenie ) bo vitC+komplet witamin w jakiejś tabletce+omega3 (którą suplementację stosuję praktycznie cały czas z małymi przerwami a też z tego co mi wiadomo wpływa na odporność) nie dają rady. Ale kolejny cykl i tak dopiero w 2009:) PS: A jak to jest z tym 'ciągnięciem' wody przy stackach? też występuje? (sory za offtop)

Można dobry efekt uzyskać na jednym środku. Ja na jego miejscu zrobił bym cykl z enana z frontem. Nie byłoby problemów że Towar się nie rozkręca. Od bidy to samo mógł zrobić z propem.